Organizační pokyny těsně před Maratonem

Milí účastníci,

přinášíme vám poslední informace před zahájením celodenní akce

                Maraton jógy v Pardubicích.

DŮLEŽITÉ!!! VEZMĚTE S SEBOU!!!

Podložky, přezůvky, deku na závěrečnou meditaci, případně polštářek a drobné peníze!!!
Zapůjčení podložek na místě není možné.
Vstup do sálu ve venkovní obuvi je zakázán, pouze v přezůvkách či čisté sportovní obuvi.
Připomínáme základní informace:

  • Datum: neděle 5.11.2017
  • Místo: Sokolovna Pardubice, Jiráskova ulice 29

Časový harmonogram

Od 8.30h registrace

  • Velký sál (přízemí)

9:15-11:45 Petr Smil – Prana Vashya Yoga
PŘESTÁVKA
12:15-13:30 Katarína Mikulandová – Vinyasa Yoga
13:30-14:45 Šárka Řiháková – Terapeutická Jóga
PŘESTÁVKA – LOSOVÁNÍ CEN VE VELKÉM SÁLE
15:15-17:45 Zdeněk Hladík – Sahadža jóga – meditace

  • Malý sál (přízemí)

9:15-10:30 Hana Šimková – Power Yoga
10:30-11:45 Tereza Kertesz – Anusara Yoga
PŘESTÁVKA
12:15-13:30 Marek Řihák – Hatha flow Yoga
13:30-14:45 Martin Komár – Jóga pokojných bojovníků
PŘESTÁVKA – LOSOVÁNÍ CEN VE VELKÉM SÁLE
15:15-17:45 Romana Klášterecká – Jin Yoga

Parkování:
Před Sokolovnou a přilehlých ulicích – Tyršovo nábřeží, Jiráskova ulice

Cesta autobusem směrem od vlakového nádraží:
Využijte autobusu číslo 6 a jeďte na zastávku Karla IV. Odtud podchodem přes hlavní cestu cca 200 metrů pěšky přímo k Sokolovně.

V Sokolovně jsou zajištěny šatny s uzamykatelnými skříňkami. Klíček od skříněk vám bude dán k dispozici na základě jakéhokoli dokladu totožnosti přímo na recepci. Šatny jsou kromě skříněk vybaveny dostačeným množstvím sprch.

Podložky s sebou – v sále nejsou podložky k zapůjčení, prosíme, nezapomeňte si svou podložku.

V budově se nachází bistro, kde si po celý den můžete zakoupit občerstvení (obložené housky, bagety, koláčky a jiné, teplé i studené nápoje). Prosím vezměte si s sebou drobné.

V předsálí bude připraven i doplňkový prodej zboží pomůcek na jógu YOGA STORE.

V průběhu dne proběhne slosování všech registrovaných účastníků a ti nejšťastnější odjedou domů s hodnotnými dárky – podložky na jógu, dárkové poukazy a jiné.

Na Maratonu jógy v Pardubicích všichni cvičí dle schopností a možností svých a svého těla. Všechny cvičební sekvence jsou určeny pro zdravé lidi a je jen na vás, abyste vyhodnotili, zda je zvládnete. Cvičíte tak na svou vlastní odpovědnost. Svým podpisem u registrace potvrdíte, že jste zdrávi a jste si vědomi případných rizik.

Během celé akce budeme pořizovat fotografie. Tyto fotografie budou použity na prezentaci Maratonu jógy v Pardubicích v médiích. Podpisem u registrace k tomu dáváte souhlas. Po Maratonu jógy pro vás vytvoříme obsáhlou galerii fotografií, kterou najdete na www stránkách i facebooku.

Prosíme vás, abyste byli na počátky lekcí dochvilní. Budeme se maximálně snažit dodržet časový harmonogram, tak jak je uveden. Pokud přijdete na lekci pozdě, buďte prosím co nejtišší, ať co nejméně rušíte své okolí.  Děkujeme za vaši ohleduplnost k ostatním.

Těšíme se na vás

Iveta a Martin Komárovi